Giảm Mỡ Bụng

Các cách giảm mỡ bụng siêu nhanh con gái tha hồ ăn chơi

Đưa tay về vị trí cũ và lặp lại sau đó đổi bên. Thực hiện mỗi bên 5-7 lần và đổi bên. Giờ đây bạn

Bài tập giảm mỡ bụng nhanh cho nữ tại nhà

Hít vào từ từ rồi chậm rãi đưa hông xuống thấp trở lại vị trí ban đầu. Lặp lại bài tập này 15 lần. Muốn

Nguyên nhân gây bụng bia và cách giảm béo ở nam giới

Bài viết của huấn luyện viên thể hình trung tài, giảng viên môn thể hình – fitness tại Đại học Công Nghệ TP. HCM. Vậy

Mẹo đánh tan mỡ bụng chỉ với 1 quả chanh

Sau khi massage bụng, bạn tận dụng nước ép chanh còn lại pha với nước ấm, cho 2 thìa mật ong, khuấy đều và uống

Cách massage bụng để giảm mỡ nhanh chóng nhất

Tinh dầu chanh chứa rất nhiều vitamin C và d-limonene giúp cân bằng hệ trao đổi chất và đào thải độc tố trong cơ thể.

Giảm mỡ bụng từ gừng tươi giúp eo thon thả

Đầu tiên, bạn rửa sạch gừng tươi và xay nhuyễn. Tiếp đó, đem muối và gừng rang lên thật nóng, rồi cho vào khăn bông